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你这么不自律,还想要多自由

来源:衡阳企业人才网 时间:2018-06-06 作者:衡阳企业人才网 浏览量:

一个连自己的生活都管理不好的人,也不会管理好自己的人生;一个不懂得自律的人,也不会得到很多的自由。

自由并非随心所欲,自由来自于自信,自信来自于自律,只有先学会克制自己,才能磨炼出自信,才能获得更多的自由。

听过一则关于马和骑师的故事。骑师训练了一匹好马,他认为给这样的马加上缰绳是多余的。有一天,他骑马出去时,就把马的缰绳解掉了。马在原野上越跑越快,当它知道没有缰绳的束缚的时候,就越来越胆大,它一路狂奔,把骑师甩下了马,它还是往前冲,什么也不看,连方向也分辨不出来了,最后它冲下了山谷摔得粉身碎骨。

失去自律的人就像脱缰的野马,面临的是万劫不复的深渊。

懂得自律的人更容易获得成功。

年轻时的乔布斯,每天凌晨四点起床,九点前就干完一天的活儿。乔帮主说:自由从何而来?从自信来,而自信则是从自律来。自律是对自我的控制,自信是对事情的控制。先学会克制自己,用严格的日程表控制生活,才能在这种自律中不断磨炼出自信,同时得到自由。

前华人首富李嘉诚以勤奋自律著称。他不论几点睡觉,总在清晨五点五十九分起床、读新闻,打一个半小时的高尔夫,然后去办公室,数十年如一日。

作家村上春树也是个十分自律的人,他曾经因为戒烟而体重增加,为了减肥,他开始了跑步。从那以后几乎每天都跑上十公里,没有中断过。跑步不仅让他拥有了强健的体魄,还给他的写作带来了灵感。他说:我写小说,很多都是从每天晨跑路上所学到的。村上认为小说家除了要有才华,最重要的就是专注力和持续力,而这两种资质都是可借后天的训练来提升的。

你可能要说,我很忙,哪有时间每天跑步,根本不可行啊。我只想说,那是你的懒惰,自律的人绝不会因为忙就中断想做的事情。如果因为忙就抛开不管,那你一辈子都无法做到。

“中国作家富豪榜网络作家之王”得主唐家三少坚持每天写六千字的文章,在他三十岁生日那天,即使发烧到四十摄氏度,晚上烧退了他还是坚持写完六千字。从 2004年至今十二年中,每一天从早晨九点开始写作,从来没停过,正是他的天赋加上严格的自律意识才使他持续多年保持在“中国作家富豪榜”上。

一个能管得住嘴、迈得开腿,坚持每天早起、锻炼、写作的人,必然有着强大的意志力和行动力。很多时候,我们只看到他们的成功,却不知道这些成功都是他们靠着自己的坚持和自律才得到的。

大学毕业后,工作了一年的悠悠觉得自己的能力急需提高,哪怕考几个资格证也好。经过多方资料的查询,她确定了自己第一个要考的是营养师证,然后买了相关的学习资料并制订了每天的学习计划,包括工作日和休息日两套方案。看样子悠悠是下定了决心,为了不打扰她学习,我们商定集体活动尽量不叫她。

然而才到第二周悠悠就打电话约我去吃饭。见到她后我问她,学习情况如何了,她叹口气说,自己根本就没看几页书,一看书就打瞌睡,所以才约我出来吃饭。吃完饭后,我本想催促她赶紧回去看书,她却说,出都出来了,还是逛会儿再回去吧,然后回去的时候都晚上十点钟了……

悠悠考试没通过,她根本管不住自己,所以还是处在公司的最底层。一个人如果做不到自律,就只能被生活束缚,难得自由。

自律能解决很多问题。自律可以克制你对欲望的放纵,可以让你的生活变得更好。自律能让你能根除拖沓、无规律、无知的毛病。

尝试着改变,会发现自律的人真的比其他人更自由。你慢慢尝试控制自己,生活变规律了,时间的利用率高了,你反而有更多做其他事情的时间了。

自律也是需要锻炼的,就像训练肌肉就要锻炼肌肉一样。你可以在能承受范围之内的极限边缘,每一次增加一点儿,慢慢地就会越来越强大。

想改变不满的工作现状,就要努力提升自己的能力……

   其实自律并没有多可怕,只是在你抗拒某件事情的时候咬着牙逼自己去做好而已。

没有绝对的自由,良好的自控能力才会让你变得更自由。

 

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